Algemeen

Naast het bloedvatenstelsel vormt het lymfestelsel een belangrijke schakel in afvoer van overtollig vocht en grote deeltjes die niet via het bloedatenstelsel worden afgevoerd. Denk hierbij aan eiwitten, bacteriën, virussen en dode cellen. Deze deeltjes zijn te groot en kunnen enkel door het lymfestelsel worden afgevoerd. Lymfevaten zitten overal in ons lichaam. Naast de lymfvaten zijn er de lymfknopen die een belangrijke functie hebben in ons afweersysteem. Schadelijke stoffen worden hier afgebroken. Werkt het lymfestelsel niet goed, dan worden vocht, schadelijke stoffen en eiwitten niet goed afgevoerd. Dit heeft consequenties voor

  1. De kwaliteit van het vocht in en rondom onze cellen en
  2. De stagnatie van overtollig vocht (door achterblijven van eiwitten in weefsels)

Er ontstaat oedeem (vochtophoping). Dit oedeem kan zichtbaar zijn zoals bij dikke voeten en benen of na een borstoperatie bij kanker, maar ook onzichtbaar zijn zoals bij ontstekingsreacties (reuma, bijholte ontstekingen) en migraine.

Lymfdrainage is dus een normale, natuurlijke functie in ons lichaam. Deze functie kan echter bemoeilijkt worden als gevolg van een ongeval, ziekte of stress. In dit geval kan de afvoer van lymfe manueel (met de handen) geoptimaliseerd worden.


Methode Vodder

De manuele lymfdrainage is een massagevorm, die erop gericht is het lymfestelsel te stimuleren. Deze stimulatie is nodig om het teveel aan vocht (zichtbaar en onzichtbaar oedeem) beter en sneller via de lymfebanen af te voeren. In 1932 ontwikkelde Dr. Emil Vodder, een Deense bioloog, samen met zijn echtgenote, een voor die tijd revolutionaire therapie.

Het bijzondere van deze therapie van Dr. Vodder is, dat die niet alleen gericht is op de afvoerende werking van het lymfestelse, maar vooral op de kwaliteit van het lichaamsvocht. De manuele lymfdrainage volgens de methode Vodder is een zachte massagevorm en is op het gehele lichaam toepasbaar. Zij heeft als doel:

  • de vochtdoorstroming te stimuleren en eventuele stagnatie op te heffen;
  • de immuniteit (weerstand) te verhogen door stimulatie van de lymfknopen;
  • de ontspanning wordt bevorderd, welke op zijn beurt zeer belangrijk is voor de werking van de lymfbanen en bloedbanen. In deze hectische tijd leven wij vaak in constante stress. Deze stress zorgt voor een disbalans in ons zenuwstelsel. Veel klachten kunnen hiervan het gevolg zijn;
  • het hormoonstelsel wordt aangezet, welke voor veel levensprocessen in ons lichaam verantwoordelijk is.


Werking

Bij de Manuele Lymfdrainage volgens de methode Vodder wordt ritmisch een heel zachte spiraalvormige druk uitgeoefend op de lymfklieren en lymfbanen, de richting wordt bepaald door de stroomrichting van het lymfestelsel.

De behandeling, waarbij de patiënt meestal ligt, vindt plaats bij een aangename temperatuur en in een uiterst ontspannen sfeer. Om dit laatste te bereiken wordt vaak verzocht om tijdens de behandeling niet te praten. De duur van de behandeling is afhankelijk van de klacht en zal vrijwel pijnloos zijn. De massage begint bij de lymfklieren in de hals (de basis) gevolgd door, afhankelijk van de klacht, de lymfklieren in de buikstreek, oksels, liezen en het gelaat. Heeft de patiënt buiten deze gebieden klachten, dan zal daar een specifieke behandeling op volgen.

Naast de manuele lymfedrainage pas ik ook lymftaping en puntpompen toe om de lymfestroom aan te zetten.


Indicaties

  • Zwellingen (oedeem); b.v lymfoedeem, oedemen na operatie of trauma;
  • Verstuikingen, bloeduitstortingen;
  • Spierpijnen en spierletsels;
  • Dystrofieën (voedingsstoornis / afbraak van cellen en weefsels);
  • Reuma (ontstekingen);
  • Slijtage klachten;
  • Klachten aan zenuwstelsel (migraine, aangezichtsverlammingen);
  • Klachten als gevolg van stress (slapeloosheid, concentratieverlies, constipatie, diaree, hoofdpijn, vruchtbaarheidsproblemen);
  • Keel-, neus-, en ooraandoeningen;
  • Huidproblemen (chronisch eczeem, acné, littekens);
  • Longaandoeningen (longemfyseem, astma, chronische bronchitis);
  • Bloedcirculatiestoornissen (glaucoom, etalageziekte, open wonden) en Orgaanklachten (lever, nieren, darmen)


Contra-Indicaties

  • Ernstige hartklachten;
  • Orgaantansplantaties;
  • Acute bacteriële of virale infecties;
  • Aanwezige, niet behandelde kanker;
  • Koorts en Acute aanval van astmatische bronchitis.

Naast de lymfdrainage als interventie zal er natuurlijk ook aandacht zijn voor oefentherapie om het lymfestelsel aan te zetten, tevens zult u geadviseerd worden op het gebied van compressie therapie (steunkousen) en zal er gewerkt worden naar zelfmanagement, zodat u steeds minder afhankelijk wordt van de therapie.